Muito do treino que os pilotos fazem, serve para preparar o corpo para as elevadas forças a que estão sujeitos dentro de um carro de F1. Numa corrida têm de suportar essas forças volta após volta, sem perder o foco. Neste vídeo da F1, podemos entender as forças que Carlos Sainz teve de enfrentar no GP do México. Uma análise interessante que permite entender a exigência destas máquinas e da preparação dos pilotos da F1:
