O primeiro treino livre do Grande Prémio da Bélgica viu os dois Ferraris ficarem nas duas primeiras posições. Sebastian Vettel foi mais rápido que Charles Leclerc, tendo alemão efetuado um tempo de 1:44.574s. Leclerc ficou a 0.214s de Vettel.
Na terceira posição ficou o Red Bull de Max Verstappen a 0.933s do tempo mais rápido. Alex Albon, na estreia no Red Bull, ficou em quarto a 1.010s de Vettel. Os Mercedes de Valtteri Bottas (+1.308s) e Lewis Hamilton (+1.399s) foram quinto e sexto, respetivamente. Lewis Hamilton teve problemas no seu monolugar, mas ainda conseguiu sair para a pista a 35 minutos do fim da sessão.
O melhor do segundo pelotão foi Lance Stroll. O canadiano fez o sétimo melhor tempo, ficando a 1.624s, apesar de um pequeno susto quando uma parte do seu monolugar voou quando estava em pista.
Daniel Ricciardo, que chegou a ser o segundo nesta sessão, terminou na oitava posição a 1.852s de Leclerc. Sergio Pérez juntou-se a Stroll nos dez primeiros, sendo que o mexicano ficou na nona posição a 1.859s. Carlos Sainz fechou os dez primeiros a 1.983s.
No final do pelotão, os Williams ficaram a mais de 4s do tempo mais rápido, sendo que Nicholas Latifi bateu Robert Kubica pela 19º posição. Pierre Gasly, de volta à Toro Rosso foi o 18º a 3.394s.
