A F1 é um desporto de alto rendimento e esse rendimento tem de ser transversal a todas as áreas das equipas. Os mecânicos são fundamentais para o sucesso das equipas e também eles têm de treinar de forma específica para estarem prontos para as exigências da época. Veja como os mecânicos da Aston Martin treinam, neste vídeo da equipa britânica:
F1: Como um mecânico treina para estar pronto para a época
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