Os mecânicos de Fórmula 1 trabalham, se necessário, em diferentes fusos horários de semana para semana, muitas vezes por períodos longos e irregulares, o que pode afetar o seu ritmo, a qualidade do sono e até trazer complicações físicas. Além de ser trabalho físico exigente e por isso, é preciso manter um bom nível da condição física para evitar lesões.
A Aston Martin decidiu partilhar com o público como é que treinam os seus mecânicos de Fórmula 1, numa altura em que a próxima época está prestes a começar, mas o trabalho em fábrica é intenso.
